BMI (body mass index) kan bruges til at måle, om vægten passer til højden. Et BMI mellem 26 og 30 regnes for overvægtig. BMI over 30 regnes for fedme. Du kan gå på nettet for at måle dit BMI. Hvis du søger på BMI, vil en hvilken som helst søgemaskine finde en test frem. I udlandet sætter man i øvrigt spørgsmålstegn ved metoden, men den kan dog være et pejlemærke sammen med sund fornuft og et realistisk selvbillede.
PMS er en fællesbetegnelse for alle de psykiske og fysiske symptomer, som kvinder kan lide af i perioden fra ægløsning, til menstruationen begynder. Der kan optræde op til 150 forskellige symptomer, men heldigvis er der ingen, som lider af dem alle.
Mænd har ingen menopause. Deres hormonproduktion ophører ikke på én gang, men aftager gradvis fra 20-årsalderen, gennemsnitligt med én procent om året. Når en mand når pensionsalderen, har han ca. halvdelen af sin hormonproduktion tilbage. Det er ikke uvæsentligt. Det mandlige kønshormon, testosteron, er afgørende for både den seksuelle adfærd, humøret, evnen til at koncentrere sig, hukommelsen, muskelstyrken og følelsen af fysisk oplagthed. Negative ændringer på disse områder, kombineret med nedsat hormonproduktion, kaldes andropausen.
Nældefeber ligner det udslæt, der opstår efter kontakt med en brændenælde. Udslættet, som er blegrødt eller rødt, kan variere i form og udbredelse fra små til større sammenhængende områder. Nældefeber er voldsomt kløende, men aftager som regel inden for et døgn. Selve udslættet skyldes en histaminreaktion, som opstår ved fødevareallergi eller kontaktallergi. Ved gentagne nældefeberanfald er det nødvendigt at forsøge at finde årsagen.
Det er naturligt at blive nervøs, hvis noget truer en eller ens nærmeste. Nervøsitet bliver et problem, hvis vi overreagerer eller gør os unødige bekymringer.
Årsager
→ Fysisk og psykisk stress
En belastet lever kan skabe et hav af problemer. Organet skal ikke kun sørge for bortledning af affaldsstoffer, men er også involveret i de fleste andre organfunktioner, idet leveren har indflydelse på hormonsystem, nervesystem og immunforsvar.
