Skribenter

Lichen planus

Huden, Hudsygdomme, Johanne Pryds Hartung, Sygdomsregister /

Lichen planus, som også kaldes for lichen ruber, er en inflammatorisk, stærkt kløende hud- og slimhindesygdom.
Sygdommen begynder oftest pludseligt og ledsages altid af en kraftig kløe. De fleste oplever efter et forløb på et til to år, at symptomerne er aftagende og ikke tilbagevendende, i enkelte tilfælde kan sygdommen blive kronisk, oftest hvis slimhinderne er involveret. Hvis slimhinderne er involveret, er det vigtigt at gå til regelmæssig kontrol hos lægen. Kløen kan være så kraftig, at den kan forstyrre personens søvnmønster. Lichen planus ses mest på underarmene og underben, men det betyder ikke, at den ikke kan sprede sig til resten af kroppen. Sygdommen ses også på slimhinder, kønsdele og i munden.

Lichen planus Read More »

Salix alba

Marianne Palm, Smerter, Urter & droger /

Pilebark har siden antikken været anvendt som en vigtig smertestillende medspiller, når akutte eller kroniske smerter har været en plage. Især har den bevist sin værdi ved kroniske smerter, hvor der ellers har været brug for de meget omdiskuterede NSAID-produkter, som kan genere mavesækken ved lang tids brug, eller den salicylsyreholdige smertestillende medicin, som også kan genere fordøjelsen. Salicylsyrens smertestillende egenskaber opdagede man netop gennem de erfaringer, der i århundreder har været på pilebark stort set over hele verden. Som medicin har man kopieret lige netop acetylsalicylsyrens kemiske struktur, og noget tyder på, at det måske er en fejl: Man burde i stedet have taget alle de aktive stoffer med, da de ser ud til at supplere hinanden og ovenikøbet uden at skabe bivirkninger.

Salix alba Read More »

Rødkløver

Kvinder, Marianne Palm, Mest læste, Muskler, led, bindevæv og knogler, Urter & droger /

Forskningen på alverdens droger har taget fart i de sidste fire årtier, for det er så nødvendigt at finde nogle bivirkningsfrie metoder til at forebygge eller behandle diverse problemstillinger. Det er også historien om, at vi har et sundhedssystem, der på mange måder er ved at bryde sammen, og det bliver kun værre, hvis ikke der tilføres ressourcer – og fra en komplementær behandlers synspunkt kigget på, om der kunne findes en naturlig støtteterapi, som vi alle kan anvende gennem livet for at forebygge eller lindre diverse problemstillinger. Det er ikke historien om, at nu skal vi helt undgå medicin, for på det rette sted kan den være lindrende, livsvigtig og nødvendig.

Rødkløver Read More »

Havtorn

Ernæring, Inflammation, Kvinder, Marianne Palm, Urter & droger /

Er du til smoothies, er du sikkert blevet foreslået at bruge frosne havtornebær, som du kan købe i de fleste supermarkeder, eller du selv kan samle ude i den vilde danske natur.

Det lille, sure bær kan tviste smagen til en lidt mere syrlig smoothie, men det kan også så meget andet.

Man ved, at indholdet af omega-7-fedtsyrer er vigtigt for både slimhinder og hud, og vi ved, at det med sit meget store indhold af C-vitaminer og antioxidanter bør finde vej til enhver anti-age-kur. Det er selvfølgelig også sket i Sandvig Pharmas produkt, hvor det lille bær og dets blade gør en forskel sammen med et væld af andre ingredienser i en skøn blanding: hud-anti-age-jeg-passer-på-kroppens-største-organ.

Havtorn Read More »

Granatæbleekstrakt

Ernæring, Fordøjelsesproblemer, Huden, Immunsystemet, Inflammation, Kredsløbet, Marianne Palm, Muskler, led, bindevæv og knogler, Urter & droger /

Kender du ikke allerede den næsten kuglerunde frugt med de fantastiske, skinnende og blanke frø, så skynd dig ned i en velassorteret butik, og køb den for første gang. Skær den lidt hårde skal over, og de mange kerner kan frigøres med en ske. De er lige til at spise, pynter på alle salater, og så er de virkelig sunde!

Det er det store indhold af blandt andet polyphenoler, som er af afgørende betydning for vores sundhed.

Granatæbleekstrakt Read More »

Bambus arter

Immunsystemet, Inflammation, Kredsløbet, Marianne Palm, Muskler, led, bindevæv og knogler, Urter & droger /

De fleste er nok stødt på bambusmøbler, på trusser lavet af bambus, og mange udendørsarealer har på godt og ondt været et fint opholdssted for de mere end X-antal arter, der findes. Men det er især det høje indhold af kisel, der ud over at hjælpe planeten med at hjælpe os på vej, hvad CO2 angår, også i høj grad bidrager til et bedre immunforsvar og en bedre knoglestruktur.

Bambus arter Read More »

Alopecia

Autoimmune sygdomme, Huden, Johanne Pryds Hartung, Sygdomsregister /

Alopecia er pletskaldethed. Pletskaldethed kaldes også for alopecia areata. Det vides endnu ikke, hvorfor alopecia opstår, og sygdomsprocessen er ikke klarlagt. Der kigges på, at alopecia kan være arvelig, og at autoimmune sygdomme kan være en mulighed. Ved alopecia danner kroppen antistoffer mod egne hårsække. Der vil oftest komme genvækst af hår på de skaldede områder, mens der opstår nye pletter med hårtab. Alopecia ses oftest hos yngre, både hos mænd og kvinder.

Alopecia Read More »

Papayablad ekstrakt

Fordøjelsesproblemer, Immunsystemet, Inflammation, Kredsløbet, Marianne Palm, Muskler, led, bindevæv og knogler, Urter & droger /

Har du rejst i Asien, har du forhåbentlig også spist en papaya. Den er stor, grøn og aflang, og skærer du en moden papaya over, lyser det meget orange frugtkød op mod dig med en midte af meget blanke frø. Frugten indeholder et væld af enzymer, der regulerer din fordøjelse, som kan hjælpe dig gennem din rejse, og smager himmelsk, hvis du lige drypper et par dråber lime ud over den orange overflade. Er du hardcore, spiser du frøene, da de mere end noget andet skulle indeholde kimen til en sund fordøjelse, der lettere kan klare de fremmede himmelstrøg.

Papayablad ekstrakt Read More »

Hyaluronsyre virker også indefra

Immunsystemet, Inflammation, Marianne Palm, Muskler, led, bindevæv og knogler, Skader & rehabilitering /

De fleste har efterhånden hørt om hyaluronsyre, og det vrimler med udvortes produkter, der alle har tilsat sukkermolekylerne. Vi har dem naturligt i kroppen, hvor de binder fugt, og det er især huden glad for. Når vi er børn og unge har vi ofte – hvis vi ikke har brændt huden af i solen – en spændstig og fugtbærende barriere, som ikke kun giver en glat og pæn overflade, men i høj grad også beskytter vores krop fra udefrakommende belastninger. I dag ved man, at der er mange flere kemikalier fra vores omgivelser, der trænger ind over huden, og jo svagere spændstigheden i huden og det underliggende bindevæv fungerer, jo større risiko er der for, at barrieren ikke længere kan holde forureningen i skak. Her går fedtsyrer, hyaluronsyre, sunde madvaner og væske hånd i hånd.

Hyaluronsyre virker også indefra Read More »